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<title>山歩きOKAYAMA</title>
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<description>最近は岩がメインです</description>
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<title>雪彦山　友人登路</title>
<description> 雪彦山 友人登路を登ってきました。    メンバー M師匠・Kさん、Nさん、私。今回はM師匠、Kさん。 私、Nさんの２ペア。        友人登路は４Pのルート。    確か岳人にトポが載っていたような気がする。    最近フリー化されたらしく支点もしっかりしているので安心して登れそう。      １P目（今回はパス）   グレード5.11ｂ位らしいがパスして巻き道をたどり終了。    ここが核心ピッチのようだが手掛かりも無くしんどそう・・  
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<![CDATA[ <p>   <br />雪彦山 友人登路を登ってきました。    <br />メンバー M師匠・Kさん、Nさん、私。今回はM師匠、Kさん。 私、Nさんの２ペア。    <br />    <br />友人登路は４Pのルート。    <br />確か岳人にトポが載っていたような気がする。    <br /><a href="http://climber319.blog89.fc2.com/blog-entry-746.html" target="_blank">最近フリー化されたらしく</a>支点もしっかりしているので安心して登れそう。    <br /></p>  <br /><p>１P目（今回はパス）   <br />グレード5.11ｂ位らしいがパスして巻き道をたどり終了。    <br />ここが核心ピッチのようだが手掛かりも無くしんどそう・・    <br />ザックを担いで登るのは難しそうだ。空身ならトライしてみたい。    <br /><a href="http://climber319.blog89.fc2.com/blog-entry-919.html" target="_blank">これをフリーで登る人がいる</a>とは信じられません・・・ (゜ロ゜)ギョェ    <br />    <br />2P目    <br />ボルトに導かれるように進むと登りやすい。    <br />ラインは何となくわかる。岩の弱点を突いた楽しいピッチだと思う。    <br />ただし支点の位置が遠くかなりランナウトする。 怖い。    <br />落ちたら・・やっぱやばいよね・・・オレ。    <br />    <br />３P目    <br />ライン取りが難しい。    <br />凹角は登りやすい・・が凹角終了後少し左に出て直上する辺りが厳しい。    <br />リードで登るのはかなり勇気が要ると思う。     <br />持ちにくいホールドが多く支点との距離があるためAOも困難。    <br />このピッチはとにかく厳しい。 参った。    <br />    <br />    <br />４P目    <br />出足はやや難しいがそれを越えると楽しいピッチ。    <br />ハング越えもガッチリガバがあるので快適。    <br />ハングを過ぎると後は階段状に登れる。 頂上の立木でビレイする。    <br />途中ビレイポイントはあるが５０ｍロープであればギリギリ届く。    <br />    <br />    <br />友人登路の感想    <br />１P、３Pは非常に厳しい。登れたら楽しいだろうなぁと思う。    <br />今回は必死で登ったが楽しいルートだ。    <br />雪彦は地蔵東陵・地蔵正面壁右カンテ・三峰東陵・不行岳南東壁と登ったが、<br />その中でも一番難易度が高く難しく感じた。    <br />けどマルチピッチはやっぱ楽しいッス。   <br /> <br /></p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_touryou_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="604" alt="touryou" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_touryou_thumb.jpg" width="406" border="0" /></a> </p>  <p>   <br />&#160;<a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_kennsui_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="270" alt="kennsui" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_kennsui_thumb.jpg" width="446" border="0" /></a> </p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_hatinosu_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="314" alt="hatinosu" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_f29c5adb1447_12218_hatinosu_thumb.jpg" width="468" border="0" /></a></p><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>本チャンルート</dc:subject>
<dc:date>2009-11-23T21:20:44+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
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<title>rocks　11月21日</title>
<description> 今週のボルダリングスクール課題「５」が登れました。苦手なルーフ課題だったので水曜に行ったときは全然ダメ・・中原先生にお手本を見せて貰いトライするが登れなかった。何か悔しいので今日（土曜）にもう一度トライしに行ってみる。同じ課題をやっているIさんと一緒にセッションになった。Iさんのムーブは中原先生のお手本ムーブとは全然違うがこちらの方がチャンスがありそう。何回かIさんムーブでやると無事完登できた。　先
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<![CDATA[ 今週のボルダリングスクール課題「５」が登れました。<br />苦手なルーフ課題だったので水曜に行ったときは全然ダメ・・<br />中原先生にお手本を見せて貰いトライするが登れなかった。<br /><br />何か悔しいので今日（土曜）にもう一度トライしに行ってみる。<br />同じ課題をやっているIさんと一緒にセッションになった。<br />Iさんのムーブは中原先生のお手本ムーブとは全然違うがこちらの方がチャンスがありそう。<br />何回かIさんムーブでやると無事完登できた。　<br />先週に引き続きスクール課題を全てクリア出来たので嬉しい。<br />後は自分でムーブを作る想像力が必要だと感じる。<br /><br /><br />クライミングは奥が深いなぁ。　けど楽しい。<br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>rocks・王子ヶ岳</dc:subject>
<dc:date>2009-11-21T22:22:09+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
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<title>【ナテハ】と【スーパーカンテ】　in　王子ヶ岳</title>
<description> &amp;#160; 王子ヶ岳に行ってきました。    先日（11/16)ジム仲間のS君と久々？に王子ヶ岳の花崗岩に触れてきた。     外岩デビューのS君は【モリワキカンテ】・【フラッシュゴードンカンテ】を完登・（＠。＠）/まじで！？    帰り際にS君が『クライミングの目標が出来ました』と言ってくれた。    外岩はやはりとても楽しかったようです。 誘って良かった。    もちろん私も沢山登りました。    2人でセッションした【ナテハ】、【ス
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<![CDATA[ <p>&#160; 王子ヶ岳に行ってきました。    <br />先日（11/16)ジム仲間のS君と久々？に王子ヶ岳の花崗岩に触れてきた。     <br />外岩デビューのS君は【モリワキカンテ】・【フラッシュゴードンカンテ】を完登・（＠。＠）/まじで！？    <br />帰り際にS君が『クライミングの目標が出来ました』と言ってくれた。    <br />外岩はやはりとても楽しかったようです。 誘って良かった。    <br />もちろん私も沢山登りました。    <br />2人でセッションした【ナテハ】、【スーパーカンテ】はいい感じになってきた。    <br />    <br />    <br />1日完全レストし、今日も（11/18)王子ヶ岳。    <br />まずは【グリコ】・・何とか登れた。    <br /></p>  <p>次は【ナテハ】です。   <br />はじめて触った時は手も足も出なかったカチ・・    <br />スタートの体勢になることも出来なかった。    <br />秋になり岩のコンディションも良くなり時々トライしていた。    <br />今日も今までのムーブで何回かチャレンジするも今一つしっくり来ない。    <br />そう言えばヤナ兄さんにムーブをアドバイスして貰っていたのを思い出す。    <br />スタートは同じで右上カチにデッドで飛ばし、左足を上の粒まで上げて立ち込む。    <br />何となくイイ感じ・・・・ だが上のリップに手は届くが保持できない    <br />(o&#180;Д`)=з 疲れた･･･止めようと思うがしつこくトライを続ける。    <br />自分の力ではデッドで上のリップは保持できないのでは？ と不安もよぎる・・    <br />左足の粒にしっかり立ち込もうと決めた数十回目のトライで何とリップが保持できた。    <br />右手で止めたリップをマッチして落ち着いて（必死で）トップアウト。    <br />登れちゃいました。 （￣￣￣ー￣￣￣）ニヤリ</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_in_E1C6_s-091118nateha_6.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="527" alt="s-091118nateha" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_in_E1C6_s-091118nateha_thumb_2.jpg" width="400" border="0" /></a>    <br />    <br /></p>  <p>   <br />気分良く【スーパーカンテ】に移動    <br />これは先日S君とセッションして後一歩だった課題だ。    <br />左手カチ、右手は真ん中のスローパーで体を起こして右ヒール後マントル。    <br />あれ・・登れちゃいました・・・ 何と一撃 &#931;(・&#969;・ノ)ノ!ｗ    <br />一応ムーブ確認のためもう一度登ってみる。    <br />あっさり完登。 左手マントルすると更に楽に登れることが判明。    <br />なんであんなに苦労したんだろうと悩んでしまうぐらいあっさり登れた。    <br /><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_in_E1C6_s-091118s-kannte_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="573" alt="s-091118s-kannte" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_in_E1C6_s-091118s-kannte_thumb.jpg" width="435" border="0" /></a>     <br />    <br />    <br />もしかして【フラッシュゴードンカンテ】も登れるかも・・・と思い移動。    <br />全然進展無くボロボロに打ちのめされ終了・・・    <br />最後に宿題を作ってしまった気分です。 (ｏ&#180;_｀ｏ)ﾊｧ･･･    <br />    <br />しかし今日は2課題のぼれたので満足。    <br />ボルダリングも一息ついた感じです。 </p> ]]>
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<dc:subject>rocks・王子ヶ岳</dc:subject>
<dc:date>2009-11-18T16:53:26+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
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<title>象の鼻</title>
<description> 備中2ルンゼの【象の鼻】先日レッドポイントしました。        ヌンチャクはT中さんに掛けていただきました。（ありがとう）    核心部のムーブもT中さんのムーブを真似しました&amp;#160; ｻﾝｷｭ(*￣ﾟ￣)/･･･････♪     1便目・・・ムーブを探るのに必死      ２便目・・・何となく感じが掴めてきた。   &amp;#160; T中さんのアドバイスで足の位置を修正。        ３便目・・・下部核心を抜けレッドポイントと思った瞬間・・・    &amp;#160; ま
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<![CDATA[ <p></p>  <p> 備中2ルンゼの【象の鼻】先日<a href="http://yamadon.net/yama1000.php?f=3311&amp;s=%83%8C%83b%83h%83%7C%83C%83%93%83g" target="_blank">レッドポイント</a>しました。    <br />    <br />ヌンチャクはT中さんに掛けていただきました。（ありがとう）    <br />核心部のムーブもT中さんのムーブを真似しました&#160; ｻﾝｷｭ(*￣ﾟ￣)/･･･････♪</p>  <p>   <br />1便目・・・ムーブを探るのに必死    <br /></p>  <p>２便目・・・何となく感じが掴めてきた。   <br />&#160; T中さんのアドバイスで足の位置を修正。    <br />    <br />３便目・・・下部核心を抜けレッドポイントと思った瞬間・・・    <br />&#160; まさかの終了点落ち・・・ （ノд｀＠）ｱｲﾀｰ    <br />    <br />４便目・・・無事レッドポイント v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪    <br /> ビレイしてくれたNさん有り難うございます。</p>  <p>&#160;</p>  <p>一便余計でしたがまぁよしとしよう。   <br />T中さんいろいろありがとう。</p>  <p>   <br />     <br /> &#8595; チャレンジ中の【半分バナナ】 &#8595;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_ccc766cc62f6_1324A_2runnze%20hanbana_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="604" alt="2runnze hanbana" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_ccc766cc62f6_1324A_2runnze%20hanbana_thumb.jpg" width="294" border="0" /></a></p> ]]>
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<dc:subject>備中</dc:subject>
<dc:date>2009-11-14T22:03:02+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
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<title>王子ヶ岳　エイトマン</title>
<description> １１月３日 午後から王子ヶ岳に行ってきました。  最近あまり山歩きをしていないので、『渋川港駐車場～ホールサムインせとうち』を往復しました。    山歩きには良い季節になりました。蜘蛛の巣も無くなり歩きやすくなっています。  &amp;#160;  さてクライミングの方は、    京都からの遠征組４～５名、カップルクライマー２名とやや賑やか。     取り付きたい課題がかぶってしまうがセッションにまざってのぼる。     まずは【ゴー
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<![CDATA[ <p></p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_96db9be0ee26_12C50_s-091103122300_2.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="379" alt="s-091103122300" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_96db9be0ee26_12C50_s-091103122300_thumb.jpg" width="498" border="0" /></a> </p>  <p>１１月３日 午後から王子ヶ岳に行ってきました。</p>  <p>最近あまり山歩きをしていないので、『渋川港駐車場～ホールサムインせとうち』を往復しました。    <br />山歩きには良い季節になりました。蜘蛛の巣も無くなり歩きやすくなっています。</p>  <p>&#160;</p>  <p>さてクライミングの方は、    <br />京都からの遠征組４～５名、カップルクライマー２名とやや賑やか。     <br />取り付きたい課題がかぶってしまうがセッションにまざってのぼる。     <br />まずは【ゴードンカンテ】だがスタートは上手くいくが同じ所で落ちる。     <br />京都のツヨツヨクライマーの登りを見るとムーブが全然違うので驚く。     <br />今度はあれでやってみよう。 疲れてきたので移動。     <br /></p>  <p>次は【ナテハ】にトライするも2手目のカチを持ちきれず終了。    <br />ムーブを色々試してはみるがどうもしっくりこない・・・     <br />う～～ん・・・難しい。     <br />    <br />気分変えて【グリコ】・【カエルフェイス】を登る。 両方一撃。     <br /></p>  <p>【ゴードンカンテ】に再トライしようとするが、カップルクライマーが取り付いていたので仕方なく移動。    <br /></p>  <p>既にかなり登っておりヨレてはいるが入り口近くの【エイトマン】にトライする。   <br />隣の岩との隙間は限定なので左カンテをどう使うかが攻略の鍵らしい。    <br />リーチのある私にはちょっと狭い。今までも何度かトライしているがダメだった。    <br />下の画像ではわかりにくいと思うが真ん中あたりの凹みに立ち込んで上のリップを取る課題だ。    <br />登っている（完登）している人を見たことが無いので手探りでムーブを探る。    <br />何度か試すと例の凹みに右足アウトサイドで立ち込むムーブを発見。    <br />左カンテバッチリ保持&#8594;左足粒立ち込み&#8594;凹みに右足アウトサイドで立ち込み&#8594;左カンテをパチパチはたいて&#8594;左足スメアで高度を上げて&#8594;右手でリップを掴む&#8594;乗り越して完登 (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ</p>  <p>   <br />気持ちよく帰路に着く。</p>  <p>&#160;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_96db9be0ee26_12C50_s-091103165900_2.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="650" alt="s-091103165900" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_96db9be0ee26_12C50_s-091103165900_thumb.jpg" width="437" border="0" /></a></p> ]]>
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<dc:subject>rocks・王子ヶ岳</dc:subject>
<dc:date>2009-11-03T21:50:32+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
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<title>Wの岩場</title>
<description> 所属山岳会のM師匠、Fさん、Uさん、Kさん、Mさんと行ってきました。今日のWの岩場は十数名と賑やかでした。Wの岩場はいわゆるアルパインクライミングの練習ゲレンデです。     色々なルートがあり、人工登攀、フリーと両方楽しめる岩場になっています。         午前中は西南、直登、凹角の左のルートと計三本。     一本目の西南は今日は難しく感じた。 足の位置が悪かったかな？     昼食後祠右、祠左とトップロープで登る。最後
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<![CDATA[ 所属山岳会のM師匠、Fさん、Uさん、Kさん、Mさんと行ってきました。<br />今日のWの岩場は十数名と賑やかでした。<br /><br /><p>Wの岩場はいわゆる<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%91%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%82%B0" target="_blank">アルパインクライミング</a>の練習ゲレンデです。     <br />色々なルートがあり、人工登攀、フリーと両方楽しめる岩場になっています。     <br />    <br />午前中は西南、直登、凹角の左のルートと計三本。     <br />一本目の西南は今日は難しく感じた。 足の位置が悪かったかな？     <br />昼食後祠右、祠左とトップロープで登る。最後に祠左をリードさせてもらう。     <br />このルートはリーチ系＆ガバガバであまり難しく感じない。     <br />いわゆる得意系だろう。 どちらかといえば西南の方が個人的には難しい。     <br />    <br />日没が早くなったので午後四時頃には解散する。     <br />    <br /><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_W_12DAB_wasinosu-091031_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="620" alt="wasinosu-091031" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_W_12DAB_wasinosu-091031_thumb.jpg" width="469" border="0" /></a>     <br /></p>  <p>少し登り足りないのでrocksへ。    <br />お目当てはコンペ課題５である。     <br />最初はスタートすら出来なかったが、コツを掴むと上手く起きあがれるようになった。     <br />ボーナスのホールドは保持できるが後が続かない・・・     <br />だがしつこく何回かトライすると一手ずつ先に進むようになり無事完登 (v^ー&#176;)     <br />左足に重心を移動し立ち込むのがポイント(^-^)p     <br />ちょっとした体の動き、重心を変えるだけでとても楽に登ることが出来た。     <br />これは岩場でも役に立つだろう。 クライミングは奥が深いなぁ。 </p> ]]>
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<dc:subject>鷲ノ巣</dc:subject>
<dc:date>2009-10-31T22:10:48+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>ｒｏｃｋｓ 夜のコンペ第四夜</title>
<description> コンペに参加してきました。クラスはオープンとビギナーがありますが、私はもちろんビギナーです。結果は４名が同点でビギナークラス初の同点決勝となりました（たぶん・・）私もその中の1人でしたが決勝課題であと一手？及ばず優勝はなりませんでした。実力伯仲していたので、とても面白いコンペでした。１ヶ月課題は残るので　⑤、⑧はクリアしたいなぁ。
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<![CDATA[ コンペに参加してきました。<br /><br />クラスはオープンとビギナーがありますが、私はもちろんビギナーです。<br />結果は４名が同点でビギナークラス初の同点決勝となりました（たぶん・・）<br />私もその中の1人でしたが決勝課題であと一手？及ばず優勝はなりませんでした。<br /><br /><br />実力伯仲していたので、とても面白いコンペでした。<br />１ヶ月課題は残るので　⑤、⑧はクリアしたいなぁ。<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>rocks・王子ヶ岳</dc:subject>
<dc:date>2009-10-28T23:54:49+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>香取～大休峠～矢筈ヶ山～甲ヶ山～甲川～香取</title>
<description> １０月２５日（日）  所属山岳会の皆さん総勢１１名で行ってきました。        ルートは &amp;#8594; こちら（吉備の中山さんＨＰ）     &amp;#160;&amp;#160;   &amp;#160; または&amp;#160;&amp;#160; &amp;#8594; 大山の風 たくや氏 ＨＰ  &amp;#160;  晴天とはならなかったですが良い山歩き日和でした。    紅葉も曇り空だったので後一歩でしたが個人的には満足でした。         登山ルートも予想以上に手応えがあり楽しめました。     甲ヶ山から甲川の下りは
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<![CDATA[ <p>１０月２５日（日）</p>  <p>所属山岳会の皆さん総勢１１名で行ってきました。    <br />    <br />ルートは &#8594; <a href="http://narazu.yamagomori.com/2007-5-27.html" target="_blank">こちら（吉備の中山さんＨＰ）</a>     <br />&#160;&#160; </p>  <p>&#160; または&#160;&#160; &#8594; <a href="http://daisen2.web.fc2.com/07-5gatu27.html" target="_blank">大山の風 たくや氏 ＨＰ</a></p>  <p>&#160;</p>  <p>晴天とはならなかったですが良い山歩き日和でした。    <br />紅葉も曇り空だったので後一歩でしたが個人的には満足でした。     <br />    <br />登山ルートも予想以上に手応えがあり楽しめました。     <br />甲ヶ山から甲川の下りは猛烈で今まで体験したことのない坂でした。     <br />    <br />久々の山歩きでしたが大満足の一日でした～ （*＾-＾*） ニッコリ☆</p>  <p>たまには山歩きも良いです。    <br />    <br />御一緒してくれた皆さんありがとうございました。     <br />    <br /><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC0023_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="561" alt="NEC0023" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC0023_thumb.jpg" width="422" border="0" /></a> </p>  <p>&#160;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0031_2.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="469" alt="NEC_0031" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0031_thumb.jpg" width="329" border="0" /></a>&#160;<a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"> </a></p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0034_2.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0034_2.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="342" alt="NEC_0034" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0034_thumb.jpg" width="454" border="0" /></a></a></a>&#160;</p>  <p>&#160;<a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0034_2.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"></a></p>  <p><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="545" alt="NEC_0030" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_thumb.jpg" width="410" border="0" /></p>  <p>&#160;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0036_2.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="604" alt="NEC_0036" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0036_thumb.jpg" width="429" border="0" /></a></p> </a></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0034_2.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"></a>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0037_4.jpg"></a><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0037_4.jpg"><img style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="545" alt="NEC_0037" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0037_thumb_1.jpg" width="454" border="0" /></a></a></a></p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_27f076e27c89_12242_NEC_0030_2.jpg"></a></a></p> ]]>
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<dc:subject>他県の山</dc:subject>
<dc:date>2009-10-25T21:45:56+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>備中長屋坂　ストライクバック　レッドポイント</title>
<description> １０月２３日（金）  M師匠、吉備の中山さんと行ってきました。     まずは長屋坂へ。     先日トライしていた【ストライクバック】をもう一度やってみる。     【ザク】でアップしヌンチャク掛け、一便目。     下の核心はパシッと決まり上部へ移動。小テラスに立ち込み少々レスト。     気合いを入れて行くもやはりテンション・・&amp;#215;２回。     上でセルフをとって休み３回目の核心トライ。 何故か楽にクリアできた？？     
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<![CDATA[ <p>１０月２３日（金）</p>  <p>M師匠、<a href="http://narazu.yamagomori.com/" target="_blank">吉備の中山さん</a>と行ってきました。     <br />まずは長屋坂へ。     <br />先日トライしていた【ストライクバック】をもう一度やってみる。     <br />【ザク】でアップしヌンチャク掛け、一便目。     <br />下の核心はパシッと決まり上部へ移動。小テラスに立ち込み少々レスト。     <br />気合いを入れて行くもやはりテンション・・&#215;２回。     <br />上でセルフをとって休み３回目の核心トライ。 何故か楽にクリアできた？？     <br />何とかヌンチャクを上まで掛けて１便目終了。 まずまずの手応え。 </p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_RP_105BA_s-09-10-19bittyu%20012_2.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="644" alt="s-09-10-19bittyu 012" src="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_RP_105BA_s-09-10-19bittyu%20012_thumb.jpg" width="421" border="0" /></a>     <br />    <br />少し休み２便目。     <br /><strong>ここからはムーブを書くのでオンサイト狙いの方は読まないで下さい。      <br /></strong>じっくり集中してスタート １ピン目クリップ。     <br />上の棚を使って２ピン目もクリップ。 ここからが第一核心突入。     <br />右上にある水平のクラックまで右足を上げ&#8594;右手アンダー保持&#8594;左足いいところで立つ&#8594;左手マントル気味またはマントル&#8594;右上カンテ上ホールドをはたくように保持&#8594;小テラス立ち込み&#8594;３ピン目クリップ。     <br />のはずなのだが何故か上に上がりきらず２度ほど上に立ち込めず苦戦する。     <br />もうダメかぁ・・・と頭によぎる。既にかなりの体力を消耗している。     <br />ただもう一回やるのやだなぁ・・・と考えてみる。 しんどい事は１回で終わらそうと気を取り直し３度目の正直で第一核心突破。     <br />上のテラスに立ち込んで落ち着いてクリップ。 ここで少々レスト。 切れた息を元に戻す。     <br />呼吸も落ち着いた所で第２核心突入。     <br />右に少しトラバース&#8594; 指の掛かりが悪い棚を右手で保持&#8594;左カチ&#8594;棚右横カチ保持&#8594;右足激小スタンス立ち込み&#8594;右足少し窪んだところ立ち込み&#8594;右足を切る&#8594;左手手前のガバを保持&#8594;右足少し窪んだところまで体を上げて安定&#8594;４ピン目クリップ。     <br />上のムーブがバッチリ決まって上部核心突破 ＼(＠＾０＾＠)/やったぁ♪ 。     <br />後は落ち着いて上まで抜けてループを通す。 終了点のカラビナ固かったなぁ・・何とかならんのだろうか？</p>  <p>とりあえず下部核心を２度失敗してどうなるかと思ったが無事レッドポイントした。    <br />我ながら集中できてよくリカバリーした。 嬉しい。     <br />    <br /></p>  <p>&#160; <br />    <br />無事レッドポイント出来たので リバーパークへ移動。     <br />気が抜けたのか、体のダメージが大きかったのかボロボロでした・・（残念）     <br />    <br />    <br />今日のまとめ     <br />【ザク】ＲＰ&#215;１     <br />【ストライクバック】２テン&#215;１、ＲＰ&#215;１     <br />    <br />【スリーモーニング】ＲＰ&#215;１     <br />【日だまり】直上 ＲＰ&#215;１     <br />【右手パニック】&#215;敗退１</p>  <p>&#160;</p>  <p>【ストライクバック】が登れて良かった ヽ( &#180;￢`)ﾉ ﾜ～ｲ    <br />次はどれやろうか？</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>   <br /></p>  <p>&#160;</p>  <p><a href="http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/y/a/7/ya7454nora/WindowsLiveWriter_RP_105BA_s-NEC_15_2.jpg">&#160;</a></p> ]]>
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<dc:subject>備中</dc:subject>
<dc:date>2009-10-23T22:41:22+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<item rdf:about="http://ya7454nora.blog87.fc2.com/blog-entry-422.html">
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<title>rocks 10月21日</title>
<description> 懲りずにジムへ行ってきました。昨日の６つあるスクール課題の①～⑤まで登れました。⑤が自分には少し難しかったかな？　⑥の課題はやってみたが難しく絶対無理・・まぁこんなモンでしょう。とりあえずルートも１本だけ登る。　5.10dのルートもだいぶ慣れてきた。もう少しスムーズに登れだしたら5.11aのルートも登ってみよう。最近気付いたがどうも足さばきが悪い。踏み替えなどの動作がぎこちない。もっと意識してスムーズにロス無く
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<![CDATA[ 懲りずにジムへ行ってきました。<br /><br />昨日の６つあるスクール課題の①～⑤まで登れました。<br />⑤が自分には少し難しかったかな？　<br />⑥の課題はやってみたが難しく絶対無理・・<br />まぁこんなモンでしょう。<br /><br />とりあえずルートも１本だけ登る。　5.10dのルートもだいぶ慣れてきた。<br />もう少しスムーズに登れだしたら5.11aのルートも登ってみよう。<br /><br />最近気付いたがどうも足さばきが悪い。<br />踏み替えなどの動作がぎこちない。<br />もっと意識してスムーズにロス無くこなしていきたい。<br />上手な人は歩いているようにスムーズ。少しでも近づきたいなぁと思う。<br /><br /><br /> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>rocks・王子ヶ岳</dc:subject>
<dc:date>2009-10-22T00:15:04+09:00</dc:date>
<dc:creator>HUKUSIMA</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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